Infografía, Día mundial para la prevención del suicidio

Fuente: http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/infografias/prevencion-suicidio

Texto Imss Día mundial para la prevención del suicidio 10 de septiembre

Sentir ansiedad o tristeza es normal, pero cuando una persona se siente así con frecuencia y llega a pensar en la muerte, existe el riesgo de un suicidio.

Eliminar mitos y prejuicios sobre el suicidio es el primer paso para evitarlo

Mito: La persona que habla de suicidarse no le hace, sólo quiere llamar la atención Realidad: FALSO. Cuando alguien habla sobre suicidarse, hay que tomarlo muy en serio.

Mito: la persona suicida tiene que sobreponerse, "echarle ganas" y seguir adelante. Realidad: Falso. El sufrimiento emocional que tiene el suicida, no es voluntario, no es suficiente tener fuerza de voluntad para superarlo. Requiere atención de un profesional.

Mito: Todos los suicidas son deseqbuilibrados mentales. Realidad:FALSO. Algunos suicidas tienen un trastorno mental, como la depresión pero sus capacidades mentales están integras, por lo que su enfermedad es tratable

8 de cada 10 eprsonas que cuentan sus intenciones de suicidio a familiares o amigos lo cometen

Si alguien habla de suicidarse, pero actualmente ya no lo hace ¿Aún hay riesgo de que se suicide? VERDADERO. Cuando alguien habla de suicidarse o ya intentó hacerlo, es muy probable que tenga la misma diea o vuelva a intentarlo. Es aconsejable que reciba atención psiquiátrica o psicológica

Quien se suicida está decidida o decidido a terminar con su vida. FALSO. Cuando alguien piensa que la única salida a sus problemas es el suicidio, no desea morir sino ejar de sufrir. Es importante hacerle saber que existen otras opciones y que acudir al médico o psicólogoo podría ser degran ayuda

Una persona estaba muy angustiada y hablando de suicidarse, pero ahora está muy tranquila y feliz, eso significa que ya pasó la crisIs. FALSO . Cuando una persona decide suicidarse, puede verse tranquila porque piensa que ya encontró la solución a sus problemas, pero en realidad está en mayor riesgo de atentar contra su vida.

Los suicidios son imprevistos y no se puede hacer nada para prevenirlos. FALSO. Un suicida da muchas señales, empieza a aplanear su muerte arreglando sus asuntos, regalando sus pertenencias, despidiéndose, haciendo testamento o escribiendo notas suicidas. Si alguien a tu alrededor presenta estas señales, es muy importante hacerle saber que cuenta con tu apoyo y que existen opciones de ayuda

Los suicidad son personas malas, pecadoras o son cobarde. FALSO. No es correcto juzgar como buena o mala a una persona suicida. Es alguien que sufre emocionalmente más de lo que puede tolerar, casi siempre debido a una depresión de fondo y requiere diagnóstico y tratamiento

¿Qué hacer?

Hablar Lo más importante es la comunicación y hacerle sentir a la persona que no está sola. El sentirse acompañado y apoyado le permitirá enfrentar de forma diferente las cosas Acudir con tu médico familiar y comentarle lo que sucede puede ser de gran ayuda para ser enviado a tratamiento psicológico o psiquiátrico. ¡Si existe ayuda!